「これでいい」と心から思える生き方 作者:野口 嘉則 サンマーク出版 Amazon 4年程前だったでしょうか？ 50歳を過ぎて、これからどのように自分の人生を生きていけばいいのか 考えていた頃にこの本に出会い、野口さんのオンラインの自己実現講座を 申し込ん…

銀河のビーム マヤツォルキン 「時間支配の網(無限ループ)」こそが人類に隠された最大の秘密 作者:秋山 広宣 ヒカルランド Amazon いや～面白かった！！ 日本で流行っているマヤ歴がマヤ歴でないことを知って、正しい情報を知りたい と検索していくと、いく…

野草の手紙 草たちと虫と、わたし 小さな命の対話から 作者:ファン・デグォン 自然食通信社 Amazon 自助会の集まりで、友人が私に本を貸してくれました。 「雑草の本か…この本はどうして私のところにやって来たんだろう？」 そんな風に思いながら、家に帰っ…

不機嫌のトリセツ (河出新書) 作者:黒川伊保子 河出書房新社 Amazon 数年前からアマゾンのランキングで目にしていた「妻のトリセツ」 どうやらかなり話題になって売れているらしいという 事くらいは知っていましたが、 自助会の集まりで、また本を借りること…

大人の発達障害 仕事・生活の困ったによりそう本 西東社 Amazon 長男が大学に進学して2年目を迎えました。 １年生の時はルームメイトとのトラブルが不満の種でしたが、 2年生になってからは、お金や物の管理とアルバイトが続かないことで だいぶ自信を無くし…

マインド・コントロール 増補改訂版 (文春新書) 作者:岡田尊司 文藝春秋 Amazon 阿部前首相の事件で、宗教団体の内部問題が表に出て、母親の献金問題がクローズアップされています。 宗教だけでなく、ネットワークビジネスやスピリチュアル関連、自己啓発な…

www.youtube.com体調がまずまずで、気がつけばここ最近針治療に行かなくても過ごせています。「体重があと2kg増えたらいいのに」 「もう少しぐっすり寝れたらいいのに」そんな願いもこだわり過ぎれば、「執着」となってしまい、 自分を苦しめる原因にもなっ…

喜びから人生を生きる!: 臨死体験が教えてくれたこと 作者:アニータ・ムアジャーニ ナチュラルスピリット Amazon コロナが切っ掛けで、以前と比べると家で静かに過ごすことが多くなりました。 YouTube動画ばかり見ていたせいか,目の疲れから頭痛がしたり、 …

うまくいっている人の考え方 完全版 ジェリー・ミンチントン 弓場 隆 訳 今週のテーマは「自分の長所にだけ 意識を向ける」です。 自分も他人も欠点には、すぐに目が行きがちですが、なかなか長所は 意識しないと目が向きにくいのではないでしょうか？ 私の…

『うまくいっている人の考え方』完全版 ジェリー・ミンチントン 弓場 隆訳 本に書かれている内容を実行に移すために、 週に一項目ずつ取り組んでいこうと思います。 今週のテーマは「自分を許す」です。 私は宅配の仕事柄、毎日配達のミスをいかに防ぐかに神…

一億総ガキ社会～「成熟拒否」という病～ (光文社新書) 作者:片田 珠美 光文社 Amazon 野口義則さんのメルマガに 精神科医の片田珠美さんの、『一億総ガキ社会』という 著書が紹介されていたので読んでみました。 不登校、引きこもりは「打たれ弱さ」 クレー…

うまくいっている人の考え方 完全版(ジェリー・ミンチントン) (ディスカヴァー携書)作者:ジェリー・ミンチントンディスカヴァー・トゥエンティワンAmazon 久し振りに本を読み始めたら、また読書の楽しさを思い出して 毎日 少しずつ本を読むようになりました…

上機嫌な自分でいるコツ (WIDE SHINSHO 256) 作者:和田秀樹 新講社 Amazon 最近はYouTube動画を見て情報を取ることが多くなってしまい、 ずいぶんと読書から遠ざかっていましたが、久しぶりに Kindleで読書を楽しみました。 職場の人間関係でストレスを受け…

自分を愛して!―病気と不調があなたに伝える〈からだ〉からのメッセージ 作者:リズ・ブルボー ハート出版 Amazon 体の症状が出るたびに、辞書のように使ってヒントを得ている本です、さっそく調べてみることにしました。 自分だけではなく、家族や友人の気に…