投影

人間関係の理解と改善に役立つ「投影」という自我の防衛機制 https://cocorocarada.com/1434

わかっちゃいるけど、ついつい、他人に問題の原因があると思いたいのが人間の常。

何度も何度も繰り返し、取り組まなくては。