ここしばらく暑かったので、朝散歩ではなく、 夕食後に散歩と散歩コースに設置されている、運動器具で運動をしながら 一時間ほど散歩をしています。 週末には、海辺の波打ち際をアーシングを意識して歩いたり、 海まで行くのはちょっと遠いので、散歩コース…
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