4月は真夏のような日もあれば、冬に逆戻りをしたような日もあり、 気温差が激しい月です。 私もつい数年前までは、季節の変わり目に体調を崩しやすく、春が苦手でした。 食事療法(栄養療法)を始めて2年目くらいから、体調も良くなってきて ほとんど薬なし…
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